夏風邪

夕暮れ近い海辺に佇めば心地よい涼風が吹いてくる。
いよいよ9月突入。この炎暑もあと二週間ほどであろうか。

ここ数年、夏の時期の体調管理、即ち「夏風邪」をいかに撃退するかが大きな課題だ。
今年はTVの情報番組を参考にして就寝時の室温は29度、身につける寝巻も「冷やすより少し汗をかく程度」を心がけた。概ね良好な結果であったがそれでも計3日は鼻水とくしやみで苦しんだ。
とは言いつつ全て飲んだ翌日のことであり結果的な自爆である。

人は失敗を重ねることで成長すると言うが、この失敗ばかりは救いようがないようで残念である。課題はまた来年の猛暑の日々への持ち越しとなる。

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